不论是从电视剧中还是日常生活中，人们对于灵芝的认知，很多人都知道灵芝从古至今都是中药中精品中的精品。毫不夸张的说灵芝是大自然馈赠给人类最美好的礼物，随着人们生活水平的提高，随着对自身保养意识的提高，人们对灵芝的认识更加深了一步。灵芝具体有哪些功效和作用呢？

中药材灵芝的功效与作用有哪些呢，主要体现在以下4个方面。

中药材灵芝的功效与作用1：抗辐射

中药材灵芝是一种天然的抗辐射食材，它能有效减少放射线和化疗类物质对人体的伤害，平时那些经常接触辐射源的人群食用灵芝，可以减少放射性物质对身体的伤害。而那些患有癌症经常化疗的人群食用灵芝则能减少放疗的副作用。

中药材灵芝的功效与作用2：辅助治疗癌症

中药材灵芝是一种能预防癌症的中药材，同时它也能用于癌症的辅助治疗，这种中药材不但能提高人体免疫力，抑制癌细胞生成与再生，它还能抑制人体内肿瘤附近血管的生成，肿瘤附近的血管如果不能生成，癌症就不会扩散，人们的病情就会处于稳定状态，不会危及生命。

中药材灵芝的功效与作用3：美容养颜

中药材灵芝自古就是一种美容圣药，那时传说人们食用以后能长生不老，其实那时人们所说的长生不老，也就是人体衰老比较慢。现代科学家发现，人们服用灵芝以后防止皮肤水分流失，也能增加皮肤弹性，而且减少黑色素生成，它既能淡化色斑也能细嫩肌肤，美容功效特别好。

中药材灵芝的功效与作用4：调节神经

平时人们适量服用一些中药材灵芝还能调节人们的神经，它能安神也能镇静，可以提高人类神经细胞的活性，能预防神经衰弱，也能减少失眠和焦虚以及健忘等不良症状发生。另外灵芝还有一家的强心作用，它能提高心脏功能，减少心脏猝死发生。

在了解了中药材灵芝有这么多的功效和作用，不得不感激大自然对人类的馈赠。经济水平的发展，进程现代社会以后，灵芝又成了市场上十分热销的保健品之一，对于中药材灵芝的使用，即可药用也可食用，是药食两用的中药药材。所以人们在全面了解了灵芝的功效作用后，可以按需服用灵芝，用来保健自己的身体。